Dein Yoga Vidya Center im Westallgäu
SPECIALS
Faszien-Morgen am Samstag
Starte geschmeidig in Dein Wochenende mit 95. min Faszienyoga!
Hier hast Du die Möglichkeit Deine Faszien zu dehnen, Verspannungen zu lösen & mit gezielten Übungen auf der Faszien-Rolle & mit dem Faszien-Ball direkt an zu sprechen – für mehr Flexibilität & ein rundum gutes Körpergefühl.
Mach mit und gönn Dir einen entspannten Start ins Wochenende.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Entspannung
- Atemübungen
- Flexibilität & Aktivität
- ein wenig Yoga Vorkenntnisse sind gut
- Faszienrolle & Faszienball
Faszien Special Termine & Preise
FASZIEN-MORGEN
Yoga mit Rolle & Ball
€ Spendenbasis / 95min
Sa.11.01.2024 9:00-10:30
Yoga-Special im Jahreskreis
Es gibt insgesamt acht Jahreskreisfeste, von denen vier Sonnenfeste und vier Mondfeste sind.
Diese Jahreskreisfeste feiern nicht nur Naturereignisse und den Rhythmus der Jahreszeiten, sondern finden auch Pendants in anderen Kulturen und Traditionen. Viele wurden sogar im christlichen Glauben übernommen und haben christliche Gegenstücke, wie zum Beispiel Samhain und Allerheiligen oder Imbolc und Maria Lichtmess.
Durch die bewusste Verbindung mit diesen Festen öffnen wir uns für die Magie der Natur und erkennen, dass unser Dasein untrennbar mit dem rhythmischen Puls der Welt verwoben ist.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir diese Feste zu feiern – eine Einladung, innezuhalten und sich mit sich selbst sowie der Natur zu verbinden.
Jedes Jahreskreisfest wird durch die Geschichte des jeweiligen Anlasses, eine Meditation oder geführte Phantasiereise, eine Yoga-Praxis und einem Ritual in Verbindung mit dem spezifischen Thema und der Qualität des Festes bereichert.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Entspannung
- Atemübungen
- Ritual, Räuchern
- Flexibilität & Ruhe
- ein wenig Yoga Vorkenntnisse sind gut
- Meditation
- Fantasiereise
Yoga Special Termine & Preise
IMBOLC
Lichtmess
Übergang, Umschwung, Reinigung
Spendenbasis / 105min
Sa.01.02.2025
19:00 – ca.20.45
OSTARA
Frühjahr Tag-& Nachtgleiche
Aufbruch, Neubeginn
Spendenbasis / 105min
Sa.21.03.2025
19:00 – ca.20.45
BELTANE
Walpurgis
Fruchtbarkeit, Freude
Spendenbasis / 105min
Mi.30.04.2025
19:00 – ca.20.45
LITHA
Sommersonnenwende
von der Dunkelheit ins Licht
Spendenbasis / 105min
Sa.21.06.2025
19:00 – ca. 20.45
LUGHNASADH / LAMMAS
Schnitterinnenfest
Fülle, Kraft & Energie
Spendenbasis / 105min
Sa.09.08.2025
19:00 – ca. 20.45
MABON
Herbst-Tag-und-Nachtgleiche
Balance, Harmonie
Spendenbasis / 105min
So. 21.09.2025
19:00-ca. 20:45
SAMHEIN
Allerheiligen / Halloween
Loslassen, Transformieren
Spendenbasis / 105min
Fr. 31.10.2025
19:00 – ca. 20:45
YULE
Wintersonnenwende
Wünschen, Manifestieren
Spendenbasis / 105min
So.21.12.2025
19:00 – ca. 20:45
"Tue das, was sich in deinem Herzen richtig anfühlt"
Sina Graner
Ich bin Sina und wenn du magst deine Yogalehrerin im Allgäu.
Vor ca. 14 Jahren habe ich durch einen Zufall und eine tolle Tanzlehrerin meine Leidenschaft für Yoga entdeckt.
Viele Yogakurse, unterschiedliche Yogastile, das Reisen in verschiedene Länder und der Wunsch nach MEHR haben mich zu einer intensiven Yogapraxis und schließlich den Wunsch selbst zu unterrichten gebracht.
Dieses MEHR zu beschreiben ist schwierig – aber es war der tiefere innere Wunsch nach Zufriedenheit, den ich hauptsächlich und intensiv in den Yogapraktiken zur Erfüllung bringen konnte, der mir zeigt: das möchte ich an andere weitergeben.
Und als zusätzliches Benefit: Yoga macht den Körper und Geist entspannt & vital.
Meine zweite Leidenschaft ist das designen und planen von Räumen im Innen und Außen – so arbeite ich als selbständige Designerin & Planerin und kreiere Häuser & Räume aller Art…
In beiden Berufen schaffe ich einen privaten Raum nur auf unterschiedliche weise.
Einen Raum in dem man zu sich selbst kommen kann, in dem du sein kannst wie du möchtest.
In meinen Yogastunden unterrichte ich kreativ, nicht zu ernst und freue mich über liebe Menschen denen ich Gutes tun kann.
Centerleiterin Oberreute Yoga Vidya
Yogalehrerin (BYV)
Ein Nachmittag
mit Aromaölen
von DOTERRA
An unserem Kennenlern- bzw. Infonachmittag bekommst Du einen kleinen Einblick in die Welt der therapeutischen Aromaöle und Ihre ANwendungsmöglichkeiten.
Ein Nachmittag für Dich & Deine Sinne.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- DOTERRA ÖLE
- Keine Vorkenntnisse notwendig
- Entspannung
Öle Special Termine & Preise
- Melde dich zu deinem Kurs an -
Melde dich gerne bei uns
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