Gipfelstürmer YOGA
Dein Yoga Vidya Center im Westallgäu
WORKSHOPS
Fermen-Tiere!
Bodywork
Einführung Klangschalen& Gongs
Moorwandern
Rauhnächte & Klang
Tag der Achtsamkeit
Chakren & Aura
Yin Yoga
Kontakt
Workshops
Workshop mit Hulda
FERMEN- TIERE!
Haltbarkeit auf ursprüngliche Weise: Fermentation macht Lebensmittel lebendig, gesund und lange genießbar.
Tauche ein in die Welt des Fermentierens und entdecke, wie einfach und erfüllend es ist, gesunde, haltbare Lebensmittel selbst herzustellen.
Nach einer genussvollen Einführung und kleinen Kostprobe schnippeln und mischen wir gemeinsam – und lassen dabei lebendige, nährende Lebensmittel entstehen, ganz ohne Zusätze, aber mit viel Gefühl, Wissen und Freude.
Kursdetails:
Sa. 03.10.2026, 10-16 Uhr.
inklusive Gemüsekosten & Unterlagen
Anmeldung bis zum 25.09.2026!
Mittagessen als Selbstversorger – Bitte bringe Dir Dein Vesper mit!
- Für Erwachsene
- Gesundheit
- WIssen
- Gemüse Haltbar machen
- inkl. Gemüse & Unterlagen
- Geschmackserlebnis
- Fermentieren vor Ort
- Tagesseminar mit HULDA
Preis für TAG
Sa. 03.10.2026, 10:00 -16:00 Uhr.
€
130
/ Person
- inkl. Gemüse & Unterlagen
- Haltbarmachen leicht gemacht
- Anmeldung bis zum 25.09.2026
- Mittagessen als Selbstversorger – Bitte bringe Dir Dein Vesper mit!
Hier anmelden – Weiterleitung auf Website von Hulda
häufige Fragen
Workshop mit Hulda
Häufig gestellte Fragen
Wenn deine Fragen hier nicht mit dabei sind, schreibe uns einfach eine Mail oder ruf bei uns an!
- Gemüsemesser, Schneidbrett, Gemüsehobel und -raspel,
- 8 – 10 saubere Schraub- oder Bügelgläser (je ca. 250 – 300 ml),
- 1 größeres Schraub- oder Bügelglas (1 Liter – kann auch eine Flasche sein mit großer Öffnung),
- 2 große Schüsseln (zB. Teigschüssel),
- ggf. Schürze, Handtücher/ Geschirrtücher zum Hände abwischen, optional Kräuter & Gewürze
Muss ich Vorkenntnisse für diesen Workshop haben?
Nein! Keine Vorkenntnisse sind notwendig!
Benötige ich spezielle Kleidung?
Bringe eine Schürze mit um deine Kleidung zu schützen!
Was mache ich bei Unverträglichkeiten?
Bei Unverträglichkeiten direkt mit Hulda sprechen!
Deine Kursleiterin
„In der Natur finde ich Kraft & Verbindung „
Hallo ich bin Hulda!
Draußen in der Natur finde ich Kraft, Verbundenheit und immer wieder Neues zum Lernen. Als Wildnispädagogin, TEH-Praktikerin, ausgebildet in ethnobotanischem Pflanzenwissen und leidenschaftliche Fermentiererin verbinde ich altes Wissen mit neuen Fragen und gebe es mit Freude weiter.
Meine Ausbildung an der Alamannenschule in Mäder hat mir gezeigt, wie Natur durch achtsames Beobachten und Erleben wieder zu einem Zuhause werden kann. Als TEH-Praktikerin verbinde ich traditionelle europäische Heilkunde mit moderner Naturvermittlung.
In meinen Kursen begleite ich dich mit Herz, Humor und viel praktischem Wissen. Dabei steht das selbstständige Entdecken im Mittelpunkt.
Geprägt durch meine Ausbildung am Ethnobotanischen Institut verstehe ich Pflanzen als Beziehung – und möchte Räume schaffen, in denen diese Verbindung wieder bewusst erlebt werden kann.
ich freue mich auf DICH!
Wildnispädagogik (Ausbildung an der Alamannenschule in Mäder, Vorarlberg)
Traditionelle Europäische Heilkunde (TEH) als TEH-Praktikerin
Ethnobotanisches Pflanzenwissen (Ausbildung am Ethnobotanischen Institut)
Workshops
Workshop zu zweit
Yoga Bodywork – für Freunde & Paare
Tauche ein in diesen Workshop rund um das Thema Bodywork – Yogaübungen gemeinsam erleben, sich verbinden und tiefer gemeinsam in die Yogapraxis hineinfinden.
Ob mit Deinem allerbesten Freund oder Deiner engsten Vertrauten, Deinem Seelenpartner oder Deiner Lieblingsperson – zusammen erlebt Ihr Yogaübungen auf eine ganz neue Art und Weise.
Denn gemeinsam in die Asanas zu finden, ist ein ganz neues Erlebnis mit ,AHA-Effekt‘. Ihr müsst also kein Paar sein um bei diesem Workshop mit zu machen! Hier geht es um Freundschaft & Spass an Yoga zu zweit! Denn die Asanas & Übungen sind speziell für zwei Personen!
- Für Erwachsene
- Verbundenheit
- Entspannung
- Achtsamkeit
- Erlebnis zu zweit
- Paare & Freunde
- Yogaübungen zu zweit
- Yoga mit Sina & Judith
Preis für den Workshop
06.09.2026 10:00-12:00
€
30
/ Person
- Meditation
- Paarübungen
- Gemeinsame Freude
Hier anmelden
häufige Fragen
Yoga für zwei Workshop
Häufig gestellte Fragen
Wenn deine Fragen hier nicht mit dabei sind, schreibe uns einfach eine Mail oder ruf bei uns an!
Muss ich Vorkenntnisse für diesen Workshop haben?
ein wenig Yoga sollte einer von euch Beiden gemacht haben, aber man muss nicht besonders sportlich oder beweglich sein (:
Benötige ich spezielle Kleidung?
Yogakleidung bzw. Kleidung die bequem und dehnbar ist wäre super.
Getränke wie Tee & Wasser gibt es bei uns!
Auch Yogamatten, Kissen & Decken stehen dir zur Verfügung.
Kann ich mit einer Freundin oder einem Freund kommen?
Ja natürlich! Komme mit wem Du möchtest und Dich wohl fühlst!
Ihr müsst kein Paar sein -in diesem Workshop geht es um Freundschaft & Verbundenheit
Workshops
Tagesworkshop
Moorwanderung & Yoga
Bei diesem Tagesworkshop für Erwachsene gehen wir auf eine Moorwanderung.
Bei dieser erwarten dich achtsames Wandern, Yoga-Einheiten, Meditation & Tiefenentspannung.
Das Ziel des Workshops ist es, dir die Möglichkeit zu geben, inmitten der Natur zur Ruhe zu kommen und den stressigen Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen. Die Moorlandschaft bietet dabei die perfekte Kulisse für einen entspannten Tag in der Natur.
Wir werden uns Zeit nehmen, um die Schönheit des Moors zu bewundern und die verschiedenen Pflanzen und Tiere zu entdecken. Dabei werden wir uns auf achtsames Wandern konzentrieren und Yoga-Einheiten einbauen, um Körper und Geist zu stärken. Auch die Meditation und Tiefenentspannung dürfen nicht fehlen, um vollkommen zu entspannen und den Tag in vollen Zügen zu genießen. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise in die Natur begleiten zu dürfen!
- Für Erwachsene
- Wildkräuter
- Räuchern
- Meditation
- Kräuterwissen mit Cornelia
- Draußen & Drinnen
- Naturerlebnis
- Yoga für Alle
- Seminarleitung Sina
Preis für den Tag
Samstag, 16.08.2026 • 13:00 – ca. 17:30
€
55€
/ Person
- Meditation
- Achtsames Wandern
- Ruhe
- Yoga
jetzt buchen
häufige Fragen
Moorwandern & Yoga Workshop
Häufig gestellte Fragen
Wenn deine Fragen hier nicht mit dabei sind, schreibe uns einfach eine Mail oder ruf bei uns an!
Muss ich Vorkenntnisse für diesen Workshop haben?
Nein du benötigst keine Vorkentnisse. Sei einfach offen für Neues.
Du solltest gut zu Fuß sein, da wir Querfeldein gehen.
Benötige ich spezielle Kleidung?
Du solltest möglichst lange, dehnbare, nichtempfindliche Hosen anhaben. evtl. ist ein ,Zwiebellook´ ganz geschickt.
Bitte festes Schuhwerk anziehen!
Da wir Querfeldein gehen werden, bitte keine empfindliche Kleidung anziehen.
Bitte ein Vesper & ausreichen zu trinken mitnehmen. Am besten in einem kleinen Rucksack.
Evtl. Mückenspray
Bitte ein Vesper & ausreichen zu trinken mitnehmen. Am besten in einem kleinen Rucksack.
Soll ich eine Yogamatte mitnehmen
Nein Yogamatten benötigst du keine – wir haben alles vorbereitet.
Deine Kursleiterin
„Mache das, was sich in deinem Herzen richtig anfühlt“
Sina Graner
Ich bin Sina und wenn du magst deine Yogalehrerin im Allgäu.
Vor ca. 14 Jahren habe ich durch einen Zufall und eine tolle Tanzlehrerin meine Leidenschaft für Yoga entdeckt.
Viele Yogakurse, unterschiedliche Yogastile, das Reisen in verschiedene Länder und der Wunsch nach MEHR haben mich zu einer intensiven Yogapraxis und schließlich den Wunsch selbst zu unterrichten gebracht.
Dieses MEHR zu beschreiben ist schwierig – aber es war der tiefere innere Wunsch nach Zufriedenheit, den ich hauptsächlich und intensiv in den Yogapraktiken zur Erfüllung bringen konnte, der mir zeigt: das möchte ich an andere weitergeben.
Und als zusätzliches Benefit: Yoga macht den Körper und Geist entspannt & vital.
Meine zweite Leidenschaft ist das designen und planen von Räumen im Innen und Außen – so arbeite ich als selbständige Designerin & Planerin und kreiere Häuser & Räume aller Art…
In beiden Berufen schaffe ich einen privaten Raum nur auf unterschiedliche weise.
Einen Raum in dem man zu sich selbst kommen kann, in dem du sein kannst wie du möchtest.
In meinen Yogastunden unterrichte ich kreativ, nicht zu ernst und freue mich über liebe Menschen denen ich Gutes tun kann.
Yoga Vidya Oberreute Centerleiterin
Yogalehrerin BYV
Workshops
Tagesworkshop
EINFÜHRUNG in die Welt der Klangschalen & Gongs
„Nada Brahma“ die Welt ist Klang – die Welt ist Schwingung
Tauche in eine wundervolle Welt der Klänge ein.
Der Ton der Klangschalen berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Die hohen und tiefen Töne des Gongs können beruhigend und harmonisierend wirken.
Dieser Workshop bietet vielseitige Informationen rund um das Thema Klangschalen und Gongs. Auch die Geschichte und Herkunft wird kurz erläutert.
Schwerpunkt dieses Seminars-Workshops liegt auf dem Kennenlernen der Klangmethoden, dem Wohlfühl-Effekt und der eigenen Erfahrung. Auch die richtige Handhabung, Anschlagtechnik, Wahl des Schlägels, etc. wird geübt.
Inhalte:
- Geschichte und Herkunft in Kurzform von Klangschalen und Gongs
- Herstellung Wirkungsweise und Anwendung der tibetanischen und vielen anderen Klangschalen und Gongs.
- Die Kraft des Gongs, erfahre alles über den Gong und wie er Körper, Geist und Seele gut tut.
- Richtiges Handling mit der Klangschale: Platzierung der Klangschale im Raum, die Anschlagtechnik, anklingen und ausklingen lassen
- Die Wahl des Schlägels oder Reibers
- Verschiedene Klangschalen und die Unterschiede, damit verbundene diverse Übungen
- die Vielfalt der Klänge und Klangeigenschaften, Klangdauer, Klangvolumen, Grundfrequenz, Obertonreichtum
- Besondere Klangschalen unter den Klangschalen; Kristallschalen und die Anspieltechnik
- Wirkung der Klänge auf unseren Körper und Unterbewusstsein
- Entspannen, Stress abbauen,
- Klangraum, eigene Erfahrung 20-30 Min, Klangschalen am Körper anspielen, spüren, Teamarbeit.
- Klangschalen am eigenen Körper anspielen und sich etwas Gutes tun -Anleitung
- Pflege und Aufbewahrung
Es ist eine ideale Möglichkeit mit den Klangschalen und Gongs praktisch zu üben und vieles auszuprobieren. Darüber hinaus erfährst Du nützliche Tipps wie man das volle Klangspektrum eine Klangschale ausnutzen kann.
Das Erlernte kannst Du danach gezielt bei Dir selbst, der Familie und dem Freundeskreis anwenden. Therapeuten können das Erlernte zum Beispiel in ihre eigene therapeutische Tätigkeit einfließen lassen und ihr Angebot damit ergänzen. Auch Informationen bezüglich weiterführender Ausbildung in den Bereich „Klangmassage“ erhältst Du im Workshop.
*Es besteht die Möglichkeit Klangschalen mit Zubehör zu erwerben.
Klang-Anwendungen aller Art sind eine wohltuende und wirkungsvolle Methode zur Gesundheitsprävention.
Du nimmst mit: viel Wissen, viel Praxis und ganz viel neue Erfahrungen, inklusive Skript zum Nachschlagen für daheim.
Gehe mit mir auf die Entdeckungsreise – tauche ein in die Welt der Klänge.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Wissen über Klangschalen
- Praktische Anwendung
- Seminarleitung Lucyna Hoffmann
- Theorie
- Praktische Anwendung
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Töne Kennenlernen
- Pflege & Aufbewahrung
Preis ganztages Workshop
11:30-16:00••••••••••••••••••••••
€
88
/ Workshop
- 11.Juli.2026
jetzt buchen
Workshops
24.10.2026 Tagesworkshop
CHAKREN & AURA
Reinigung, Harmonisierung, Stärkung & Energetisierung
inkl. Skript und Klangmeditation – mit Lucyna Hofmann
- REINIGUNG
- HARMONISIERUNG
- STÄRKUNG UND ENERGETISIERUNG
SEMINAR- WORKSHOP über die wichtigsten Energiekörper in unserem System
Alles, was wir erleben, spiegelt sich in unserem Energiekörper wider. Wenn die Energie in unserem System nicht ausgeglichen ist, dann fühlen wir uns abgeschlagen, gestresst und kommen nicht zur Ruhe. Chakren sind mehr als Energiekörper, sie beeinflussen die Zellen, Organe und das gesamte Hormonsystem, dadurch werden unsere Gedanken und Gefühle gesteuert.
Jeder Mensch hat Zugang zu allen Chakren. Wenn alle Chakren einwandfrei und gleichmäßig arbeiten, fühlen wir uns gesund und zufrieden. Sind die Chakren blockiert durch gestaute Emotionen oder traumatische Erlebnisse, kann die Energie nicht frei fließen und wir fühlen uns abgeschlagen und energielos oder werden sogar krank. Die Chakren stellen eine Verbindung zwischen unserem physischen Körper und unserer Aura her und stehen mit allen Aspekten unseres Lebens in Verbindung.
Die AURA ist unser größter Energiekörper, Aura umgibt und durchdringt den physischen Körper, schenkt uns ähnlich wie die Chakren, Lebensenergie „Chi“ oder „Prana“ genannt. In diesen Workshop lernst Du, wie Du mit den vielfältigen Techniken unter anderen mit Hilfe und Einsatz verschiedener „Werkzeuge“ die Funktionen des jeweiligen Chakras positiv beeinflussen, energetisieren und die Energie fließen lassen kannst.
Inhalt:
- Basis Wissen-Wissenswertes-Chakren und Aura
- Physische und psychische Einflüsse auf jedes Chakra bezogen
- Öffnen, Aktivieren, Reinigen und Heilen von Chakren
- Einsatz von Heilsteinen, Pendel, Einhandrute, Stimmgabel und Klangschalen
(Falls Du im Besitz von oben erwähnten „Werkzeugen“ bist dann bringe sie bitte mit.)
Vorkenntnisse sind von Vorteil jedoch nicht Voraussetzung.
Dieser Workshop ist sowohl für Leute ohne bisherige Erfahrung gedacht als auch für Leute, welche sich bereits damit befasst haben. Es erwartet Dich viel Wissen, viel Praxis und ganz viel Erfahrung. Ein umfangreiches Skript zum Nachschlagen für daheim.
Nach einer Pause und Stärkung runden wir unser Seminar mit einer Klang-Meditation passend zum Thema ab, indem Du selber das Gelernte anwenden darfst. Die wunderbaren Klänge von verschiedenen Klang-Instrumenten begleiten uns, wir werden sanft mit den harmonischen Schwingungen der Klänge berührt und in die Balance gebracht.
Ich freue mich auf euch, eure Lucyna.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Entspannung
- Seminarleitung Lucyna Hoffmann
- Theorie
- Meditation
- Klangmeditation
- Praktische Awendung
Preis ganztages Workshop
11:30-17:30 ••••••••••••••••••••••
€
115
/ Workshop
- 24.10.2026
jetzt buchen
Workshops
Tagesworkshop
Tag der Achtsamkeit
Ein Tag der Achtsamkeit ist eine Auszeit, um im hektischen Alltag innezuhalten.
Er dient dazu, den Geist durch Meditationen, Body Scans und sanfte Bewegungen (wie Yoga oder Gehmeditation, Achtsames gehen) zu sammeln, wobei die Teilnehmer oft über Stunden im Schweigen verbleiben.
Ein Achtsamkeitstag bietet allen Interessierten mit und ohne Erfahrung in Achtsamkeit die Gelegenheit, sich in einer Gruppe während mehrerer Stunden der Achtsamkeitspraxis zu widmen.
Das Hinwenden zum eigenen Erleben und Da-Sein wird durch Meditationen im Sitzen, Liegen, Gehen und in sanften Körperübungen unterstützt. Der Tag findet mehrheitlich im Schweigen statt. Zum Schluss nach dem gemeinsamen Essen findet eine Klangmeditation statt.
Ein solche Tag hilft dir;
- einen klaren Fokus zu behalten und die eigenen Bedürfnisse zu erkennen
- sich durch Meditation und Achtsamkeit zu nähren
- ein bewussteres, selbstbestimmteres und genussfähigeres Leben zu entwickeln
Was erwartet Dich
- Geführte Meditationen: Fokussierung auf den Atem und das bewusste Wahrnehmen des Hier und Jetzt.
- Schweigen (Stille): Reduzierung äußerer Reize, um sich ganz dem eigenen Erleben zu widmen.
- Body Scan: Das achtsame Durchwandern des Körpers mit der Aufmerksamkeit.
- Achtsames Essen: Die bewusste und langsame Wahrnehmung von Speisen, Nachmittag gemeinsames Buffets.
Warum einen Tag der Achtsamkeit praktizieren?
- Stressabbau: Abstand vom Hamsterrad des Alltags gewinnen und das Nervensystem beruhigen.
- Selbstfürsorge: Eigene Bedürfnisse klarer erkennen und eine liebevolle, urteileilsfreie Haltung zu sich selbst entwickeln.
- Vertiefung der eigenen Wahrnehmung
- Vorbereitung auf die bevorstehende Weihnachtszeit
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Achtsame Sitzmeditation
- Achtsame Meditation im Liegen
- Gehmeditation
- Seminarleitung Lucyna Hoffmann
- Theorie
- Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Kurze regelmäßige Pausen
- Gemeinsames Essen
Preis ganztages Workshop
09:30-18:00••••••••••••••••••••••
€
77
/ Workshop
- 14. November 2026
- Kleinigkeit zum Essen selbst mitbringen / Nachmittags Buffet für alle
jetzt buchen
Workshops
Tagesworkshop
Tagesseminar Rauhnächte & Klang
Tagesseminar mit Schamanin Gundula & Klangtherapeutin Lucyna
Raunächte – 12 Tage und Nächte in einer ganz besonderen Zeit im Jahr.
Winter, Weihnacht, Jahreswechsel. Eine Zeit, die sich besonders für Spiritualität, Reinigung und Wandel eignet. Den Raunächten wohnt ein eigener Zauber inne. Wenn du dich Ihnen in ganz besonderer Weise öffnest, können sie dir als Wegweiser für das kommende Jahr dienen.
Erfahre mit uns, was die Raunächte spirituell bedeuten und wie du mit althergebrachten Ritualen, von ihrer Kraft profitieren kannst. Nutze dieses alte Wissen für dich!
Die geführte Meditation mit Klangschalen lädt dich zum Innehalten und zur Selbstreflexion ein.
Spüre mit unserer Unterstützung, die reinigende magische Energie. Lass dich von den Klängen tragen, entspanne, lass los! Lausche was der Kosmos dir zu erzählen hat.
Dann geh mit dem Wissen der Raunächte in DEIN neues Jahr!
Anmeldung erforderlich, Anmeldeschluss – 23.11.2026
Wir freuen uns auf Dich Gundula & Lucyna
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- inkl. Verpflegung
- Praktische Anwendung
- Seminarleitung Lucyna Hoffmann
- Theorie
- Praktische Anwendung
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Rauhnachtswissen
- Schamanische Begleitung mit Gundula
Preis ganztages Workshop
10:00-18:00••••••••••••••••••••••
€
120
/ Workshop
- 28. November 2026
- Teilnahme inkl. Verpflegung: Mittagessen-(vegetarisch), Kaffee & Kuchen
- Anmeldung erforderlich, Anmeldeschluss – 23.11.2026
jetzt buchen
häufige Fragen
Chakren & Aura
Häufig gestellte Fragen
Wenn deine Fragen hier nicht mit dabei sind, schreibe uns einfach eine Mail oder ruf bei uns an!
Muss ich Vorkenntnisse für diesen Workshop haben?
Nein du benötigst keine Vorkentnisse. Sei einfach offen für Neues.
Benötige ich spezielle Kleidung?
Bequeme Kleidung & Kuschelsocken
Schreibzeug, Stift Notitzheft etc.
Wenn Du zB selbst schon Klangschalen, Stimmgabeln, Heilsteine, Einhandrute oä. besitzt kannst diese gerne mitrbingen
Soll ich eine Decke & Kissen mitnehmen
Decken, Kissen, Yogamatten etc. sind vor Ort. wenn Du aber Deine eigenen Sachen dabeihaben möchtest nimm diese gerne mit
Deine Kursleiterin
„Klang berührt – Energie bewegt“
Lucyna Hofmann
Ich bin Lucyna & ich folge seit jeher meinem Herzen.
Schon als Kind wollte ich helfen, berühren, da sein. Ich habe früh gespürt, dass mehr zwischen Himmel und Erde wirkt, als wir mit den Augen sehen können.
Energie, Achtsamkeit und liebevolle Präsenz begleiten mich durch mein Leben. Besonders der Klang berührt mich tief – denn Schwingung erreicht uns dort, wo Worte nicht mehr hinreichen.
In meiner Arbeit geht es nicht um Methoden, sondern um Begegnung. Um Raum. Um Vertrauen.
Ich möchte Dich dabei unterstützen, wieder in Deine eigene Kraft zu kommen, Dich zu spüren und in Balance zu finden.
Mit Herz, Wärme und einem offenen Blick begleite ich Dich ein Stück auf Deinem Weg.
Diplom-Studium Sozialarbeit
Ausbildung zur Krankenschwester
Diplomierte Pflegefachfrau
Heilberaterin – ProLight Akademie, Lindau
Klangmassage
Profi-Klangseminar
Ohrakupunktur nach NADA
Workshops
Abendworkshop
Yin Yoga & Cupping
`Xund‘ Yoga im Allgäu
Cupping ist die sanfte Art des Schröpfens mit den bunten Silikon-Cups, die uns zusätzlich durch die Stunde begleiten.
Yin Yoga und Restorative Yoga sind sehr regenerierende und ruhig-meditative Praktiken. Durch die lang gehaltenen Dehnungen und bewusster Entspannung können körperliche und emotionale Heilungsprozesse positiv unterstützt werden.
Das Nervensystem wird heruntergefahren und Erschöpfungszuständen sanft entgegengewirkt.
Zudem werden unsere Faszien und Gelenke zur Regeneration angeregt und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers tiefgreifend angesprochen.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Sanftes Training
- Entspannung
- Seminarleitung Ines
- sanft gehaltene Asanas / Körperhaltungen
- Meditation
- Silikonschröpfen
Preis pro Abend
Termine ab Winter 2026
€
38
/ Abend
- Termine ab Herbst
noch nicht buchbar
Deine Kursleiterin
„Selbstheilung durch Achtsamkeit„
Ines von Haendewerk
Ich bin Ines Wahl, geboren und aufgewachsen in der Nähe von Dresden. Eine ganzheitliche Sichtweise ist der Grundpfeiler meiner Arbeit.
Wir allein tragen Fürsorge für unseren Körper und seine Empfindungen, unsere Emotionen und unser Gedankengut!
Die Schwachstellen des Körpers sind unser Potential, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken.
Gerne unterstütze ich euch dabei mit meinem Handwerk.
Yin Yoga Trainerin
Physiotherapeutin
Gründerin HaendeWerk
Workshops
Tagesworkshop
Waldpädagogischer Nachmittag für Kinder
Bei diesem Tagesworkshop für Kinder von 6-10 Jahre gehen wir Querfeldein in die Natur und erkunden spielerisch den Lebensraum Wald & das Thema des Tages – ein heimisches Tier
- Für Kinder von 6-10 Jahre
- Naturspiele
- Entspannung
- Basteln im Wald
- Leitung Cornelia
- Querfeldein durch den Wald
- Sensibilisierung
- keine Vorkenntnisse notwendig
- Max. 10 Kinder
Preis für den Tag
AUSGEBUCHT
€
22€
/ Workshop
- Spiele im Wald
- Basteln mit Naturmaterialien
- Draussen & Drinnen je nach Witterung
Warteliste
häufige Fragen
Zu Waldpädagogischer Nachmittag
Häufig gestellte Fragen
Wenn deine Fragen hier nicht mit dabei sind, schreibe uns einfach eine Mail oder ruf bei uns an!
Muss mein Kind Vorkenntnisse haben?
Nein dein Kind benötigt keine Vorkenntnisse.
Wird spezielle Kleidung benötigt?
Dein Kind sollte sich möglichst im Zwiebellook kleiden und festes Schuhwerk tragen welches Nass und schmutzig werden darf. Bitte eine Regenjacke einpacken.
Bitte gebe deinem Kind einen kleinen Rucksack mit, den es selbst tragen kann. Ein kleines Vesper und etwas zu trinken.
Bitte uns Bescheid geben, wenn dein Kind evtl. Asthma, Allergien hat oder sonst etwas Spezielles benötigt
Deine Kursleiterin
„In der Natur bin ich zu Hause & erfahre Ihr wahres Wesen“
Cornelia Graner
Hallo ich bin Lia!
Ich vereine meine Leidenschaften für die Homöopathie, die Waldpädagogik und das Schamanentum zu einer einzigartigen Reise der Heilung und Verbundenheit. Als Homöopathin widme ich mich der alternativen Medizin und suche nach individuellen Lösungen für die Gesundheit meiner Patienten, indem ich Körper, Geist und Seele in Betracht ziehe.
In meiner Rolle als Waldpädagogin teile ich meine Liebe zur Natur und Umweltbildung mit anderen Menschen. Es erfüllt mich mit Freude, wenn ich Kindern und Erwachsenen die Bedeutung unserer natürlichen Umgebung vermitteln kann, um ein tieferes Verständnis und einen nachhaltigen Umgang mit der Natur zu fördern.
Darüber hinaus erlebe ich als Schamanin eine spirituelle Verbindung zur Welt um mich herum. Meine traditionellen Praktiken dienen dazu, Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung und inneren Heilung zu unterstützen. Ich glaube an die Kraft der Natur und wie sie uns auf unserem spirituellen Weg begleitet.
Diese Kombination aus Homöopathie, Waldpädagogik und Schamanismus erlaubt mir, eine ganzheitliche Sicht auf das Leben und die Menschen zu haben. Es ist eine Erfüllung, Menschen in ihren verschiedenen Lebensbereichen zu begleiten und ihnen zu helfen, in Einklang mit sich selbst und der Natur zu kommen. Mein Weg ist von Liebe zur Erde, zu den Menschen und zur spirituellen Reise geprägt, die wir alle gemeinsam teilen.
Homöopathin
Schamanin
Waldpädagogin
Workshops
Tagesworkshop
Therapeutische Aromaöle & Yoga
In diesem Workshop lernst Du die Wirkungen therapeutischer Aromaöle von Doterra in Kombination mit Yoga kennen und wie diese auf unser Befinden wirken können.
Mit ausgesuchten Essenzen mischst Du Dir deine ganz persönliche Kleinigkeit für daheim.
Sanfte Yogaeinheiten, Atemübungen & ein Workbook für Dich runden Deinen besonderen Tag ab.
- Für Erwachsene jeden Alters geeignet
- Sanftes Training
- Entspannung
- Atemübungen
- Seminarleitung Lisa
- sanft gehaltene Asanas / Körperhaltungen
- Meditation
- therapeutische Öle von Doterra
- Yoga mit Sina
Preis pro Tag
AUSGEBUCHT
€
55
/ Workshop
- inkl. Getränke Tee/ Grander-Wasser
- Draussen & Drinnen je nach Witterung
- inkl. Workbook zum mitnehmen
- inkl. selbstgemischte Überraschung
AUSGEBUCHT
häufige Fragen
zu Aromatherapie & Yoga
Häufig gestellte Fragen
Wenn deine Fragen hier nicht mit dabei sind, schreibe uns einfach eine Mail oder ruf bei uns an!
Muss ich Vorkenntnisse für diesen Workshop haben?
Nein du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, lediglich einen offenen Geist und die Lust auf deine persönliche Weiterentwicklung
Benötige ich spezielle Kleidung?
Nein du benötigst für diesen Workshop keine spezielle Kleidung, lediglich deine Yogasachen.
Ja, da wir auch Yogasequenzen eingeplant haben. Matten und weiteres Equipment gibt es bei uns.
Melde dich zu deinem Workshop an
Adresse
Obertrogen 4, 88171 Weiler i. Allgäu
Telefon
+0049 (0) 8387 924 38 40
Email
info(at)gipfelstuermer.yoga
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Du möchtest dich zu einem Kurs anmelden oder weitere Infos erhalten? Du kannst dich gerne via Telefon oder über E-Mail bei uns melden. Wir freuen uns auf dich!
Du möchtest bei uns Kurse oder Workshops anbieten?
Wenn du Kurse, Seminare oder Workshops anbieten möchtest setze dich gerne mit uns in Verbindung.
einfach ANFRAGEN
einfach ANRUFEN
Yoga für Körper & Geist! Mit viel Liebe und Begeisterung wird auf jeden auch während der Stunde eingegangen!
-Herrmann Schmidt-
Yoga Sanft
Nach einem anstrengenden Zimmermannstag kann sich mein Körper wieder regenerieren und entspannen
– Rainer Wägele –
Yoga für Alle
Den Körper achtsam wahrnehmen, schön gestaltete abwechslungsreiche Stunden und mit geführten Entspannungen relaxen! Vielen Dank für die wunderbaren Yogaeinheitn & deine angenheme Stimme
– Tamara Knappe –
fortgeschrittene Yogini
Dein Yoga-Vidya Center im Herzen des Allgäus
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